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Was ist Yoga eigentlich?

Was ist Yoga eigentlich?

Yoga ist ein jahrtausendealtes Übungssystem, das seine Ursprünge in Indien hat. Die Idee dahinter: Körper, Geist und Seele sollen sich verbinden. Traditionell spielten dabei Atmung, Meditation und Selbsterkenntnis eine große Rolle. Beim modernen Yoga stehen in der Regel die so genannten Asanas im Vordergrund. Das sind spezielle Körperhaltungen und -übungen.

Info Yoga

Kurszeit:
Dienstag 18.00- 19.15 Uhr
Kursort: 
Gemeinschaftshaus Hondingen
Ansprechpartner:
Veronika Schwendemann

 

Verantwortlicher
SV Hondingen 1974 e.V.
Mühlgasse
78176 Blumberg-Hondingen
Vertreten durch:
Fabian Martin
+49 172 7298064

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